Måste en Watermelon Slush vara onyttig? Det tycker inte vi! Gymgrossisten Kitchen visar dig hur du lagar goda och nyttiga rätter med högt proteininnehåll utan tillsatt socker.

Receptet är framtaget i samarbete med Sanna Backman som är Personlig Tränare och Diplomerad Kostrådgivare, sedan 2012 delar hon med sig av sina recept på sin blogg Tasty Health och nu även här hos oss på Gymgrossisten.

Lycka till och smaklig måltid!

Ingredienser (1 slush)

Näringsvärde (per slush)

  • Kolhydrater 11,7 g
  • Protein 7,3 g
  • Fett 5,9 g
  • Energi 139 kcal

Gör så här

1. Fyll ett isbitstråg med vatten och placera i frysen (3 timmar)

2. Gröp ur, kärna ur och skiva vattenmelonen

3. Häll alla ingredienser i en blender eller mixa med en stavmixer.

4. Säkerställ att alla ingredienser finfördelats ordentligt för att uppnå rätt konsistens.

5. Färdigt, drick och njut!

Köp produkterna från receptet
Toppsäljare
2 för 1
+ 3 varianter
Toppsäljare
2 för 1
+ 3 varianter
219 kr
Köp
Köp
Toppsäljare
30%
+ 5 varianter
Toppsäljare
30%
+ 5 varianter
167 kr
                    {"value":239,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":30,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":239,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 239 kr (-30%)
Köp
                    {"value":239,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":30,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":239,"currency":"SEK","formatted":"239 kr","decimalPrice":"239.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 239 kr (-30%)
Köp
Toppsäljare
30%
+ 3 varianter
Toppsäljare
30%
+ 3 varianter
174 kr
                    {"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":30,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 249 kr (-30%)
Köp
                    {"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":true,"discountPercentage":30,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":249,"currency":"SEK","formatted":"249 kr","decimalPrice":"249.00","referenceId":3}}
                
Lägsta pris 249 kr (-30%)
Köp

Relaterade recept

Om Sanna Backman

Mitt namn är Sanna Backman och jag är Personlig Tränare och Diplomerad Kostrådgivare. Alla mina recept är gjorda utan tillsatt socker och med hög proteinhalt, min filosofi är att det ska vara enkelt att äta nyttigt!