0
0

På grund av hög belastning så har vi just nu lite längre leveranstid 🏃💨 

Kreatin

Kreatin är ett ämne som finns naturligt i kroppens muskler och som spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning. Kroppen bildar 1-2 gram kreatin dagligen men ämnet f... Kreatin är ett ämne som finns naturligt i kroppens muskler och som spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning. Kroppen bildar 1-2 gram kreatin dagligen men ämnet finns även i kött och fisk. I musklerna ombildas kreatin till formen kreatinfosfat som sedan fungerar som en snabbtillgänglig energikälla vid högintentiv träning. Studier visar att kreatinsupplementering ökar prestationen under explosivt, kortvarigt arbete - exempelvis ökad maxstyrka och förmåga att utföra fler repititioner vid styrketräning. Genom att inta kreatin som ett kosttillskott kan du öka din muskelstyrka och därmed även muskeltillväxt! Läs mer

Många som tränar har upptäckt att kreatin höjer den fysiska prestationsförmågan när man kör högintensiv träning. Det fungerar också väldigt bra när det gäller repetitiv träning såsom konditionsintervaller och styrketräning. Kosttillskott som ingår i Gymgrossistens stora utbud finns både som pulver och kapslar.

Ökad uthållighet, muskeltillväxt och styrka med kreatin

Kreatin omvandlar lagrad energi till rörelseenergi. Ämnet förekommer naturligt i mat som till exempel kött, fisk och lingon. Men det kreatin som finns i kosten räcker sällan till för att komma upp i optimala mängder för den som vill öka styrka och muskeltillväxt. För att få en önskad kreatin effekt kan det vara bra att ta ett kosttillskott. Kreatinet som finns lagrat i dina muskel består till en del av rent kreatin och två tredjedelar av kreatinfosfat. Förutom att det ökar musklernas kapacitet vid högintensiv och repetitiv träning finns en dokumenterad effekt på både snabbare återhämtning och skadeprevention. Genom att ta ett kreatintillskott får du en så kallad kreatin effekt, en prestationhöjning, och kan öka både styrka och muskeltillväxt.

Stort utbud av kosttillskott med kreatin

Gymgrossisten har ett brett utbud av kreatintillskott både som kapslar och pulver. Star Nutritions Creatine Monohydrate pulver består av rent mikroniserat kreatin. Creatine 2500 f i kapselform är sprängfyllt med kreatinmonohydrat. Flavoured Creatine är ett sötat, smaksatt kreatinpulver som finns i två olika smaker Jordgubb och päron/vanilj. Kosttillskottet ingår även i Nutritions "före och efter träningen-paket" som innehåller tre prestationshöjande kvalitetsprodukter: för uppbyggnad proteinpulver, för prestation kreatin och för återhämtning en gainer. Kosttillskottet bör tas efter ett träningspass när kroppen är som mest mottaglig för den typen av näring. Det gör att depåerna fylls på och kroppen är i god form till nästa träningspass. Den dagliga rekommendationen är cirka 5 g per dag men mängden bör anpassas individuellt.

Dölj
Filtrera sortiment
Återställ allt

Varumärken

Form

Typ av Kreatin

Avbryt
Använd filter
Toppsäljare
Toppsäljare

Creatine Monohydrate, 500 g

Star Nutrition
99,00 kr
Toppsäljare
Toppsäljare

CreaKong, 300g

Mutant
189,00 kr

Kre-Alkalyn Hardcore, 160 caps

Chained Nutrition
299,00 kr
Toppsäljare
Toppsäljare

Ultimate Creatine, 90 caps

Star Nutrition
159,00 kr

SmartSupps Creatine Monohydrate, 1 kg

SmartSupps
139,00 kr

Flavoured Creatine, 300 g

Star Nutrition
149,00 kr
Köp Köp

Creatine Powder, 300 g

Optimum Nutrition
109,00 kr

Triple Creatine Hardcore, 300 g

Chained Nutrition
179,00 kr

Ghost Size, 348 g

Ghost
429,00 kr
Köp Köp

Creatine 2500, 200 Caps

Optimum Nutrition
249,00 kr

Ultimate Creatine, 220 g

Star Nutrition
289,00 kr

Kre-Alkalyn Mega Caps, 120 caps

Olimp Sports Nutrition
299,00 kr
29%
29%

Bygga muskler-paketet

Star Nutrition
499,00 kr
706,00 kr
Köp Köp
20%
20%

Muscle Building Pack

Star Nutrition
438,00 kr
547,00 kr
Köp Köp
20%
20%

Före och efter träningen

Star Nutrition
635,00 kr
797,00 kr
Köp Köp
26%
26%

Flavoured Starting Pack

Star Nutrition
229,00 kr
308,00 kr
Köp Köp
20%
20%

Muscle Building Pack, Advanced

Star Nutrition
539,00 kr
677,00 kr
Köp Köp
25%
25%

Performance Pack

419,00 kr
557,00 kr
Köp Köp

Creatine Powder, 600 g

Optimum Nutrition
179,00 kr

Creatine Xplode, 500 g

Olimp Sports Nutrition
349,00 kr
Köp Köp

100% Creatine Monohydrate, 1 kg

Biotech USA
179,00 kr

Creatine PH-X, 90 caps

Biotech USA
159,00 kr
20%
20%

Creatine Monohydrate BIG BUY, 2 kg

Star Nutrition
315,00 kr
396,00 kr
Köp Köp

Kre-Alkalyn, 120 kapslar

Fairing
229,00 kr

BSN Creatine, 216 g

BSN
149,00 kr

Creavolution Engine, 500 g

Swedish Supplements
299,00 kr
Köp Köp

Kreatin Monohydrat, 1000 g, Naturell

Fairing
311,00 kr

Cell-Tech Perf, 1,4kg

MuscleTech
349,00 kr
Köp Köp

Kre-Alkalyn 2600, 120 caps

Swedish Supplements
349,00 kr

R3P Pure Creatine, 300g

R3P Life
199,00 kr

ELIT 100% Pure Creatine monohydrate, 500 g

Elit Nutrition
169,00 kr
Köp Köp

Mega Kre-Alkalyn 1200 mg, 80 caps

Scitec Nutrition
249,00 kr

Creatine Monohydrate, 500 g

Swedish Supplements
159,00 kr

Maximum Krea-Genic, 120 kapslar

Weider
429,00 kr

Crea.TOR, 120 caps

Biotech USA
299,00 kr

Creatine 200, 200g

Pro Supps
139,00 kr