0
0
0
0

Hantlar

Att komma igång med träningen behöver inte vara dyrt eller särskilt komplicerat. Ett par hantlar kommer man långt med både som van styrketränande och nybörjare.... Att komma igång med träningen behöver inte vara dyrt eller särskilt komplicerat. Ett par hantlar kommer man långt med både som van styrketränande och nybörjare. Läs mer

Effektiv träning med hantlar

Både i gymmet och hemmagymmet är hantlar det ultimata grundläggande redskapet för styrketräning. Har man ett par hantlar kan man träna hela kroppen och det det finns i princip obegränsat antal variationer på övningar. Gör man styrketräning på rätt sätt får man ett snabbt resultat och har man bara ett par hantlar och bra övningar är det enkelt att komma igång med sin träning. Att använda vikter gör så att man förbränner kalorier och får större muskler. Det går exempelvis att träna ben, armar, axlar och bål med hjälp av hantlar.

Hantlar går aldrig ur tiden

Eftersom man kan träna på så många olika sätt med hantlar är det en väl värd investering att köpa ett hantelset. Majoriteten av övningar med hantel kräver att man har två stycken och i ett set får man flera par med olika vikter. Det gör att man kan anpassa vikterna man använder efter de övningar man gör samt att man enkelt kan öka viktmotståndet när man blir starkare. Det behövs inte särskilt stor plats för hantelträning och därför kan de flesta sätta upp en träningsplats hemma.

Det finns en hantel för alla

Idag finns det många olika hantlar att välja mellan och därför är det enkelt att hitta en modell som passar en. Ställbara hantlar är till exempel ett mycket bra val för ett hemmagym. De är justerbara och tar därför mindre plats än om man har många olika hantlar i olika vikter. Man skruvar helt enkelt fast vikter på stången för att få den tyngd man önskar. En del föredrar känslan som en hantel i krom eller neopren har, medan andra föredrar järn eller gummiklädda varianter. Funktionsmässigt skiljer sig modellerna inte särskilt mycket åt, utan det är vad man själv föredrar som bestämmer vilken som är bäst.

Dölj
Filtrera sortiment
Återställ allt

Varumärken

Vikt

Avbryt
Använd filter
30%
139 kr
199 kr
30%
104 kr
149 kr
35%
+ 2 varianter
279 kr
Köp Köp
30%
90 kr
129 kr
Köp Köp
1.099 kr
35%
636 kr
979 kr
899 kr
30%
734 kr
1.049 kr
3.699 kr
+ 9 varianter
119 kr
Köp Köp
35%
+ 2 varianter
35%
+ 2 varianter
SPRI
1.049 kr
Köp Köp
1.499 kr
35%
779 kr
1.199 kr
30%
629 kr
899 kr
30%
174 kr
249 kr
35%
584 kr
899 kr
35%
909 kr
1.399 kr
30%
+ 1 variant
149 kr
Köp Köp
35%
493 kr
759 kr
30%
524 kr
749 kr
799 kr
35%
259 kr
399 kr
21%
1.199 kr
1.510 kr
Köp Köp
499 kr
35%
1.169 kr
1.799 kr
35%
688 kr
1.059 kr
35%
220 kr
339 kr
35%
428 kr
659 kr
35%
298 kr
459 kr
1.099 kr
219 kr
14.999 kr
1.699 kr
1.099 kr
3.189 kr
9.499 kr