0
0

Måste breakfast carrot rolls vara onyttiga? Det tycker inte vi! Gymgrossisten Kitchen visar dig hur du lagar goda och nyttiga rätter med högt proteininnehåll utan tillsatt socker.

Receptet är framtaget i samarbete med Sanna Backman som är Personlig Tränare och Diplomerad Kostrådgivare, sedan 2012 delar hon med sig av sina recept på sin blogg Tasty Health och nu även här hos oss på Gymgrossisten.

Lycka till och smaklig måltid!

Gör så här

  1. Blanda ihop ingredienserna med en sked och forma till 4 bullar.
  2. Strö över lite sesamfrön och grädda i ugnen på 175 C i ca 20-25 minuter.

Näringsvärde (per fralla)

  • Kolhydrater 11,7 g
  • Protein 7,3 g
  • Fett 5,9 g
  • Energi 139 kcal

Relaterade recept

Köp produkterna från receptet
Toppsäljare
179 kr
Köp Köp
30 kr
Toppsäljare
74 kr

Om Sanna Backman

Mitt namn är Sanna Backman och jag är Personlig Tränare och Diplomerad Kostrådgivare. Alla mina recept är gjorda utan tillsatt socker och med hög proteinhalt, min filosofi är att det ska vara enkelt att äta nyttigt!