Thai Chicken Peanut Noodles
Sugen på nåt varmt och spicy? Då ska du testa vårt recept på fitnessnudlar med kyckling och grönsaker stekta i en het jordnötssås. Det är receptet är maxat med hälsosamma fetter och massa protein! Dessutom den perfekta rätten för foodprep och enkel att ha med när du är ute på språng, så vet du att du alltid får i dig bra grejer.
Ingredienser
Såsen
1/2 buljongtärning kyckling
100 ml hett vatten
50 ml Peanut butter, Star Nutrition
3 msk japansk soja
2 klyftor vitlök, riven
½ msk vitlökspulver
Nudlarna
450 g kyckling
300 g wokgrönsaker
250 g Diet Noodles, Star Nutrition
Lite olivolja
Salt och peppar
Koriander till dekoration
Gör så här
- Ha i buljongtärningen i en skål och häll över hett vatten. Vispa tills den löst sig.
- Blanda i resten av ingredienserna till såsen och rör ihop.
- Strimla kycklingen i mindre bitar.
- Hacka grönsaker om du inte använder en färdigskuren mix.
- Stek kycklingen och salta och peppra efter smak. Ha i grönsakerna och stek ytterligare ca 7-8 min.
- Häll över såsen och låt småputtra ett par minuter till.
- Häll av nudlarna och skölj i en sil med kallt vatten.
- Blanda till sist i nudlarna i såsen och rör om väl.
- Häll upp på tallrikar och dekorera med koriander!
Näringsinnehåll
Näringsinnehåll per portion
- Energi 330 kcal
- Fett 14 g
- Kolhydrater 15 g
- Protein 32 g
Köp produkterna från receptet
Klicka här för att ångra ditt köp.
Du har 14 dagars ångerrätt. Som konsument har du rätt att ångra ditt köp och därmed frånträda ditt avtal med oss inom 14 dagar från den dag du tar emot din vara, i enlighet med lagen (2005:59) om distansavtal och avtal utanför affärslokaler. Du behöver inte ange något skäl. Vid utövande av din ångerrätt står vi för fri retur, du betalar alltså ingenting för att skicka tillbaka din beställning.
Hur utövar du din ångerrätt? Meddela oss att du vill ångra ditt köp innan ångerfristen löper ut. Du kan antingen använda vår ångerfunktion genom att klicka på länken ovan, eller kontakta vår kundservice direkt. Vi bekräftar din ångeranmälan utan dröjsmål via e-post till din e-postadress som du uppgav vid köptillfället.
Varans skick vid retur. Du har rätt att undersöka varan på samma sätt som du skulle ha gjort i en fysisk butik, varan ska dock returneras i väsentligen oförändrat skick. Återbetalning sker inom 14 dagar från att vi tagit emot returen.
Undantag från ångerrätten. Observera att ångerrätten inte gäller för alla produkter. Ångerrätten gäller till exempel inte för:
- varor med bruten försegling som av hälso- eller hygienskäl inte lämpligen kan återlämnas, eller
- varor som snabbt kan försämras eller bli för gamla.