En crazy god milkshake fullproppad med näring och energi. En riktig energibomb som är perfekt uppladdning inför ett hårt träningspass eller som en söt men hälsosam dessert! Toppa med allt gott du kan komma på - det kallas freakshake av en anledning ;) 

Ingredienser

  • 300 ml havremjölk
  • 1 fryst banan
  • 30 g Soy Protein Isolate Salted Caramel, Star Nutrition
  • 1 tsk organiskt macapulver
  • 2 rutor mörk choklad
  • TOPPING
  • 1 klick havregrädde (alt. sojagrädde)
  • Hackade nötter
  • Kakaonibs 

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser i en mixer tills slät och krämig. 
  2. Häll upp i ett högt glas.
  3. Addera generöst med topping.
  4. Njut!

Näringsinnehåll

Näringsinnehåll per muffin

  • Energi 625 kcal
  • Fett 22 g
  • Kolhydrater 61 g
  • Protein 42 g
Köp produkterna från receptet
+ 3 varianter
+ 3 varianter
129 recensioner
269 kr
Köp
Köp
Köp fler, spara mer
Köp fler, spara mer
2 recensioner
159 kr
Köp fler, spara mer
Köp fler, spara mer
0 recensioner
74 kr