En crazy god milkshake fullproppad med näring och energi. En riktig energibomb som är perfekt uppladdning inför ett hårt träningspass eller som en söt men hälsosam dessert! Toppa med allt gott du kan komma på - det kallas freakshake av en anledning ;) 

Ingredienser

  • 300 ml havremjölk
  • 1 fryst banan
  • 30 g Soy Protein Isolate Salted Caramel, Star Nutrition
  • 1 tsk organiskt macapulver
  • 2 rutor mörk choklad
  • TOPPING
  • 1 klick havregrädde (alt. sojagrädde)
  • Hackade nötter
  • Kakaonibs 

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser i en mixer tills slät och krämig. 
  2. Häll upp i ett högt glas.
  3. Addera generöst med topping.
  4. Njut!

Näringsinnehåll

Näringsinnehåll per muffin

  • Energi 625 kcal
  • Fett 22 g
  • Kolhydrater 61 g
  • Protein 42 g
Köp produkterna från receptet
10%
+ 3 varianter
224 kr
Lägsta pris 249 kr (-10%)
Köp
Lägsta pris 249 kr (-10%)
Köp
10%
143 kr
Lägsta pris 159 kr (-10%)
Lägsta pris 159 kr (-10%)
Köp fler, spara mer
64 kr