0
0

GET STARTED 2021
Se alla deals här >>

Träningsmål: Gå ner i vikt

Nalkas det sommardeff? Kanske vill du bara svarva bort trivselkilona? Oavsett vad slutmålet är, så kan du i detta segment läsa mer om några grundläggande men viktiga faktorer för hur du kan bränna fett på ett effektivt sätt.

Fettförbränning och viktnedgång är i stort en fråga om ren matematik: Du måste förbruka fler kalorier än vad du får i dig. Gör du det måste kroppen få energi från något annat än maten, vilket den får genom att bränna kroppsfett. Denna till synes enkla ekvation kan lösas på tre sätt:

  1. Genom att förbruka fler kalorier (via fysisk aktivitet)
  2. Genom att äta mindre kalorier (reducera matintaget)
  3. Eller mest fördelaktigt av allt: Genom en kombination av båda

1. Fettförbrännare

Fettförbrännare är inga mirakelpiller som gör att du rasar i vikt medan du ligger i soffan. Det kan däremot vara ett ovärderligt verktyg som hjälper dig under din viktresa genom att ge energi, dämpa aptit och höja ämnesomsättningen.

Topp-3 fettförbrännare

Köp 2 betala för 1
Köp 2 betala för 1

Ripped Pro, 60 caps

Star Nutrition
299 kr
20%
20%

Ultimate Shred, 90 caps

Star Nutrition
183,2 kr
229 kr
Toppsäljare
Köp 2 betala för 1
Toppsäljare
Köp 2 betala för 1

Ripped Hardcore, 90 caps

Chained Nutrition
299 kr

2. Proteinpulver

Protein i tillskottsform misstas ofta för att vara en produkt som enbart vänder sig till de som vill bygga muskler eller gå upp i vikt. Ett högt proteinintag motverkar muskelnedbrytning under diet, vilket gör att förlorad vikt i huvudsak utgörs av fett.

Topp-3 proteinpulver

Toppsäljare
26%
Toppsäljare
26%

Whey-100, 1 kg

Star Nutrition
199 kr
269 kr
Köp Köp
Toppsäljare
23%
Toppsäljare
23%

Ultimate Whey, 1kg

Star Nutrition
169 kr
219 kr
Köp Köp
25%
25%

Ultimate Hydro Whey, 900 g

Star Nutrition
149 kr
199 kr
Köp Köp

3. BCAA (grenade aminosyror)

BCAA är samlingsnamnet för de tre grenade aminosyrorna leucin, valin och isoleucin. BCAA motverkar muskelnedbrytning och mental trötthet under träning, och kan därför vara ett effektivt hjälpmedel under din resa mot en deffad fysik.

Topp-3 BCAA

26%
26%

Supreme BCAA 250 g

Star Nutrition
139 kr
189 kr
Köp Köp
Toppsäljare
30%
Toppsäljare
30%

Ultimate BCAA, 285 g

Star Nutrition
139 kr
199 kr
Köp Köp

Färdiga paket

För att göra det ännu enklare för dig har vi även satt samman ett antal kompletta paket med produkter som, både var för sig och i en synergisk samverkan, bidrar till effektiv viktnedgång. 

Topp-3 färdiga paket

38%
38%

Kom i form-paketet

Star Nutrition
579 kr
936 kr
Köp Köp
38%
38%

Diet Pack

Star Nutrition
429 kr
687 kr
Köp Köp

Relaterade artiklar