
RECEPT
Blueberry Protein Muffin
De här blåbärsmuffinsen är inte bara grymt goda - de har också ett högt proteininnehåll! Lyxa till frukosten med ett par muffins, bjud på när familj och vänner är över eller ha med som snacks on the go.
Ingredienser
11 MUFFINS
150 g Instant Oats, Star Nutrition
60 g Soy Protein Isolate Vanilla, Star Nutrition
2 msk granulated stevia
1 tsk bakpulver
1/2 tsk kanel
200 g yogurt
200 ml mjölk (valfri sort)
1 ägg
50-100 g blåbär
Gör så här
- Mixa alla torra ingredienser u en bunke.
- Blanda i alla blöda ingredienser och mixa till en jämn smet.
- Vänd försiktigt i blåbären.
- Skopa upp smeten i cupcake-former, lämna lite plats för muffinsen att växa uppåt.
- Grädda i ugnen i 20-25 min på 200 grader. Klart!
Näringsinnehåll
Näringsinnehåll per muffin
- Energi 95 kcal
- Fett 2 g
- Kolhydrater 9 g
- Protein 7,6 g
Köp produkterna från receptet
269 kr
Fri frakt över 499 kr
Fri retur
Prisgaranti
Vi kontaktar dig när varan finns åter i lager. Information om hur vi hanterar din personliga data hittar du i vår integritetspolicy.
!
Denna produkt är tillfälligt slut i lager. Få en notifikation när produkter åter finns i lager.
Köp fler, spara mer