0
0

WOD POD by Gymgrossisten

Podcasten WOD POD by Gymgrossisten är till för dig som är intresserad av Funktionell Fitness och CrossFit. Värdarna och CrossFit-nördarna Josefine Goodwin och Sebastian Avindell gästas av de allra bästa inom sporten, och för samtal om allt som rör träningsupplägg, tävlingssatsningar, kost för prestation och personlig utveckling.

Bli inspirerad, utöka din kunskap och få dig samtidigt ett gott skratt.

Samtliga avsnitt hittar du där poddar finns!

Utgivningsdag: Fredagar

Exklusiv partner: Gymgrossisten

PROGRAMLEDARNA

Josefine Goodwin

Josefine Goodwin är en engagerad och kompetent fystränare med mångårig bakgrund inom radio och TV. Hon upptäckte CrossFit 2012 och har sedan dess själv tävlat på hög nivå, öppnat en egen CrossFit-anläggning och utbildat sig inom kost och fysiologi. Inspirerande närvaro i allt hon gör.

Kontakt: josefine.goodwin@icloud.com 

@jooosyj

Sebastian Avindell

Sebastian Avindell är författaren och sjuksköterskan med det till synes oförenliga intresset för bodybuilding och crossfit. Han har även en svår fäbless för skräpmat bredvid ett rejält Dwayne Johnson-komplex.

Kontakt: sebastian.avindell@gmail.com

@avindells

AVSNITT 1


AVSNITT 2
AVSNITT 3