
Recept
Proteinmuffins
Proteinmuffins med vaniljsmak. Ett gott och nyttigt recept som räcker till 12 stycken små muffins.
Ingredienser 12 MINIMUFFINS
- 1,5 dl (55 g) havregryn
- 0,5 dl (20 g) mandelmjöl
- 1 skopa Whey-100 vanilj
- 1 msk Stevia strö
- 1 tsk bakpulver
- 1 ägg
- 30 ml äggvita
- 0,35 dl (35 g) osötad äppelmos
- 0,5 dl valfri mjölk
Näringsvärde
Per minimuffin
Kolhydrater 3,3 g
Protein 3 g
Fett 1,7 g
Energi 32 kcal
Instruktioner
- Sätt ugnen på 175 C
- Vispa äggvitan till ett hårt skum
- Blanda resten av ingredienserna i en stor bunke och mixa allt till en slät smet med en stavmixer
- Vänd försiktigt i äggvitan så att luften inte försvinner
- Häll smeten i muffinsformar
- Grädda i ugnen i 10–12 min
- Ta ut och låt svalna
Toppsäljare
429 kr
Fri frakt över 499 kr
Fri retur
Prisgaranti
Vi kontaktar dig när varan finns åter i lager. Information om hur vi hanterar din personliga data hittar du i vår integritetspolicy.
!
Denna produkt är tillfälligt slut i lager. Få en notifikation när produkter åter finns i lager.
Köp fler, spara mer
Toppsäljare
Köp fler, spara mer