Detta mångsidiga träningsredskap är bra för att aktivera kärnmusklerna och öka muskelstyrkan.
Balance Disc från Gymstick är ett användbart verktyg för att utmana din balans och stärka dina muskler. Genom att utföra övningar som knäböj och magträning på skivan kan du aktivera dina muskler på ett effektivt sätt. Den är också bra för att stärka kärnmusklerna när du sitter och för olika rehabiliteringsövningar. Med en diameter på 33,5 cm och en medföljande handpump är den enkel att använda och justera efter behov.