.png)
.jpg)
Erbjudandekod
Filmer & Böcker
Topp-5
Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.
129:-
En anatomisk snabbguide med mer än 100 olika styrketräningsövningar. Här hittar du de mest detaljerade illustrationerna som någonsin producerats för en träningsbok!
279:-
Köp detta paket med Charlotte Perrelli's nya bok "Kickstart" tillsammans med det goda proteinpulvret och en SmartShake från hennes populära Fit&Smart-serie!
Nu: 399:-
Ord. pris 477:-
Hur lägger man upp det bästa träningspasset? Hur ska man äta vid hård träning? Vilka övningar fungerar bäst? Maximal Muskeltillväxt svarar på frågorna!
219:-
Den senaste nyheten i Casalls Wellness-satsning. Casall Pilates 1 innehåller både en introduktionskurs till Pilates och ett entimmespass.
179:-
Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.
En anatomisk snabbguide med mer än 100 olika styrketräningsövningar. Här hittar du de mest detaljerade illustrationerna som någonsin producerats för en träningsbok!
-16%
rabatt
Köp detta paket med Charlotte Perrelli's nya bok "Kickstart" tillsammans med det goda proteinpulvret och en SmartShake från hennes populära Fit&Smart-serie!
Hur lägger man upp det bästa träningspasset? Hur ska man äta vid hård träning? Vilka övningar fungerar bäst? Maximal Muskeltillväxt svarar på frågorna!
Den senaste nyheten i Casalls Wellness-satsning. Casall Pilates 1 innehåller både en introduktionskurs till Pilates och ett entimmespass.
Träna med kroppsvikt - helt utan redskap! Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning.
Stora Stretchboken skriven av Kristian Berg är den enda heltäckande boken om stretching på svenska.
Träningsboken där Dolph Lundgren berättar om sina träningstips, och om hur man lyckas uppnå en Ivan Drago-fysik!
Visst kan du komma i form utan att helt lägga om ditt liv - Paolo Roberto visar att 15 minuter om dagen räcker till toppform!
Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning. Exetube/gummiband är ett enkelt och mångsidigt redskap för träning av hela kroppen.
Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning. 26 kort med instruktioner till olika hantelövningar.
Effektiv träning för mage, bål och rygg. Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning.
Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning. 26 kort med instruktioner till supereffektiva kettlebell-övningar.
Casall Power Yoga 1 - Instruktionsfilmen som passar både nya och vana utövare. Innehåller även morgonmeditation.
Kickstart: i form på 4 veckor är resultatet av samarbetet mellan Charlotte Perrelli och den personliga tränaren Jesper Björck. Kickstarta ditt nya hälsosamma liv!
Även medelålders män kan nå sitt livs form! Träningslegenden Ove Rytter presenterar fyra kompletta träningsprojekt med övningar och exakta upplägg för en starkare fysik!
Abilica Tränings-DVD Kettlebells innehåller en rad övningar där du bland annat svingar, pressar, gör knäböj och vändningar med kettlebells.
Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning. 26 kort med instruktioner till riktigt krävande övningar.
Isodieten är den nya, säkra och effektiva lågkolhydratdieten, framtagen av tre av Sveriges mest framstående näringsfysiologer.
Träningsdvd till Flowin med komplett program som ger kondition och styrka för hela kroppen.
Kan jag kan du - träna med Charlotte är boken som avslöjar hur Charlotte Perrelli har kommit i superform! Ta del av hennes träningsprogram, recept samt skönhetstips!
"Efter tio gånger känner du skillnaden, efter 20 gånger ser du den" Joseph Pilates
Casall pilates 2 innehåller en fortsättningskurs i Pilates med balansboll.
Parträna med Paolo Roberto visar hur man enkelt kan få ett tidseffektivt och utmanande träningspass i hemmet med sin partner.
Med hjälp av hälsokocken Jacob Wismars speciella matlagningskoncept byter du ut industriernas ohälsosamma hel- och halvfabrikat mot hemgjorda varianter. Lagas på 15 min!
Med Casall Power Yoga 2 får du hjälp att bygga både fysisk och mental styrka. Speciellt anpassat yogapass för dig som idrottar eller vill fördjupa dig i Power Yoga.
Med Abilicas Tränings-DVD, Mor & barn, kan du träna tillsammans med din bebis.
Träna hemma med Träningskort - för roligare, enklare och mer varierad träning. Med 50 grundläggande yogaställningar samt instruktioner om andningsteknik och meditation.
Yoga är en 2000 års gammal träningsmetod som yrkar till att lindra spänningar, höja energinivån och öka koncentrationsförmågan. För balans i vardagen!
.png)
