Logga in / Skapa konto
Kundtjänst
Din kundvagn är tom.
Gå till kassan


Kosttillskott - Träningskläder - Träningsutrustning

Erbjudandekod

Filmer & Böcker

Här hittar du inspirerande böcker som hjälper dig att förbättra dina kunskaper om kost och träning. Det kanske bara handlar om att du vill utöka träningsprogrammet med nya övningar eller på egen hand lära dig en helt ny träningsform.

Här finns det mesta du kan tänka dig för din träning! Du hittar bland annat träningsdagböcker, träningskort, kokböcker, instruktionsvideos. 

Topp-5

1.
129:-
Training journal

Training journal - Heltäckande träningsdagbok som låter dig hålla stenkoll på din träning! Anteckningar, tabeller, tips och uppföljning. Passar alla träningsformer!

129:-
Generation Iron DVD

Generation Iron DVD - Årets mest efterlängtade filmsläpp för träningsintresserade! Följ med bakom kulisserna och ta del av livet som bodybuilder på elitnivå!

199:-
3.
199:- 159:-
Extreme training - från Fittja till Hollywood

Extreme training - från Fittja till Hollywood - succéboken från svenske filmstjärnan Dragomir "Gago" Mrsic! Träningstips, motivation och en otrolig livshistoria!

Nu: 159:-
Ord. pris 199:-
Maximal Muskeltillväxt, K Berg & F Paulún

Hur lägger man upp det bästa träningspasset? Hur ska man äta vid hård träning? Vilka övningar fungerar bäst? Maximal Muskeltillväxt svarar på frågorna!

219:-
Styrketräning, F Delavier

En anatomisk snabbguide med mer än 100 olika styrketräningsövningar. Här hittar du de mest detaljerade illustrationerna som någonsin producerats för en träningsbok!

279:-

Artikel 1-22 av totalt 22.
Sortera:
Training journal
Training journal - Heltäckande träningsdagbok som låter dig hålla stenkoll på din träning! Anteckningar, tabeller, tips och uppföljning. Passar alla träningsformer!
Bonnier Fakta
129:-

Generation Iron DVD
Generation Iron DVD - Årets mest efterlängtade filmsläpp för träningsintresserade! Följ med bakom kulisserna och ta del av livet som bodybuilder på elitnivå!
Generation Iron
199:-

Extreme training - från Fittja till Hollywood
-20%
rabatt
Extreme training - från Fittja till Hollywood - succéboken från svenske filmstjärnan Dragomir "Gago" Mrsic! Träningstips, motivation och en otrolig livshistoria!
Bonnier Fakta
Nu: 159:-
Ord. pris 199:-

Maximal Muskeltillväxt, K Berg & F Paulún
Hur lägger man upp det bästa träningspasset? Hur ska man äta vid hård träning? Vilka övningar fungerar bäst? Maximal Muskeltillväxt svarar på frågorna!
Bonnier Fakta
219:-

Styrketräning, F Delavier
En anatomisk snabbguide med mer än 100 olika styrketräningsövningar. Här hittar du de mest detaljerade illustrationerna som någonsin producerats för en träningsbok!
Bonnier Fakta
279:-

Stora Stretchboken, Kristian Berg
Stora Stretchboken skriven av Kristian Berg är den enda heltäckande boken om stretching på svenska.
Fitnessförlaget
159:-

Charlotte Perrelli's Kickstartpaket
-16%
rabatt
Köp detta paket med Charlotte Perrelli's nya bok "Kickstart" tillsammans med det goda proteinpulvret och en SmartShake från hennes populära Fit&Smart-serie!
Fit & Smart
Nu: 399:-
Ord. pris 477:-

Sportmassera själv med redskap av Erik Börjesson
Sportmassera själv med redskap är en praktisk handbok om SMR, skriven av Erik Börjesson. Boken består av en kort introducerande text och 50 effektiva övningar.
Miro Förlag
169:-

Träna en kvart om dagen med Paulo Roberto
Visst kan du komma i form utan att helt lägga om ditt liv - Paolo Roberto visar att 15 minuter om dagen räcker till toppform!
Bonnier Fakta
141:-

Fit Forever, Dolph Lundgren
Träningsboken där Dolph Lundgren berättar om sina träningstips, och om hur man lyckas uppnå en Ivan Drago-fysik!
Bonnier Fakta
199:-

Kickstart: i form på 4 veckor av Charlotte Perrelli
Kickstart: i form på 4 veckor är resultatet av samarbetet mellan Charlotte Perrelli och den personliga tränaren Jesper Björck. Kickstarta ditt nya hälsosamma liv!
Fit & Smart
199:-

Paolos träningsbibel
Paolos träningsbibel - Heltäckande träningsbok från Bonnier där Paolo Roberto lär dig allt du behöver för att nå toppform i hemmamiljö! Enkelt och lättförståeligt!
Bonnier Fakta
199:-

50 genvägar till ett sockerfritt liv
50 genvägar till ett sockerfritt liv - Socker är den största boven när det gäller hälsa, vikt och livskvalitet. Nå en sockerfri livsstil med denna sucécbok från Bonnier!
Bonnier Fakta
189:-

Yoga från insidan av Josephine Selander
-12%
rabatt
Yoga från insidan handlar om vad som händer i i kroppen när du yogar. Pedagogiska övningar och förklaringar ger dig en genomgång av vad som händer på insidan!
Miro Förlag
Nu: 219:-
Ord. pris 249:-

Mage rumpa lår - träning som ger resultat
Mage rumpa lår - träning som ger resultat - Perfekt guide till en slimmad fysik från Bonnier, läs hur du med hjälp av pulsbaserad träning når din målbild!
Bonnier Fakta
179:-

Vältränad av Linus Johansson
Vältränad är en bok skriven Linus Johansson som utmanar den traditionella synen på en vältränad kropp!
Miro Förlag
259:-

Flowin  DVD 2
Träningsdvd till Flowin med komplett program som ger kondition och styrka för hela kroppen.
Flowin
350:-

Träning för nyblivna mammor
Träning för nyblivna mammor - Efterlängtad bok från Bonnier som hjälper dig som nybliven mamma att bli av med oönskade gravidkilon!
Bonnier Fakta
189:-

Pressat
Pressat - Den ultimata receptbanken från Bonnier för goda och nyttiga juicer och smoothies! Välkommen till en värld av välsmakande, hälsosamma och nyttiga drycker!
Bonnier Fakta
109:-

Maraton och andra långlopp
Maraton och andra långlopp - Sugen på ett långlopp? Här finns det mesta du behöver från halvmara till ultralopp, skriven av löpexperten Anders Szalkai!
Bonnier Fakta
189:-

Snabbare, starkare, löpare  av Magnus Hagström
Snabbare, starkare löpare! av Magnus Hagström är en bok som handlar om att hitta ett hållbart träningsupplägg för löpträning! Bli starkare med effektivare träning!
Miro Förlag
239:-

Stark i kropp och själ
Stark i kropp och själ - I den här boken från Bonnier finns en härlig blandning av Kristins Kaspersens med- och motgångar, uppväxt och massor av inspirerande träning!
Bonnier Fakta
189:-