BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Ett paket för den medvetne atleten som har fokus på att prestera maximalt.
Paketet innehåller:
100% Whey Gold standard
Gold Standard Casein
Vitamintillskottet OptiWomen
Optimum shaker
Ordinarie shaker är tillfälligt slut och ersatt av Anabolic Series shaker. Klicka här för att se vad som ingår i paketet.
100% Whey Gold Standard
Genom sofistikerade metoder kan vassle ”isoleras” från råvarans oönskade innehåll som fett, kolesterol, laktos för att slutligen ge ett vassleprotein som är mer än 90% protein. Denna renaste form kallas vassleisolat (WPI) och är den mest förekommande ingrediens i ON 100% Whey Gold Standard™, bara ett exempel som visar att inga billiga råvaror används, detta för att ge dig den bästa möjliga produkt!
ON 100% Whey Gold Standard™ var en av de första produkterna någonsin som blev instantiserade (vilket gör produkten lättlöslig). Än idag så är det få produkter som är instantiserade så som ON 100% Whey Gold Standard, detta är varför produkten blandar sig så enkelt och inte klumpar sig, som är karakteristiskt för många andra proteinpulver!
Med ON 100% Whey Gold Standard™ har proteinhalten höjts ytterligare. Variationer förekommer mellan de olika smakerna beroende på att det går åt olika mycket smakämnen för att säkerställa rätt smak. Halten protein ligger mellan 79-82% protein och detta är alltså färdig produkt, inga fantasivärden som ofta används.
Smaken Med ON 100% Whey Goldstandard™ får du äntligen en välsmakande proteinprodukt med en stor variation av smaker. ON 100% Whey chokladsmak är idag en klassiker, men varför inte prova intressanta smaker som choklad/mint eller nya Rocky Road?
Som inte allt detta vore nog! HYDROWHEY™ hydrolyserade vasslepeptider (den form av vassleprotein som tveklöst tas upp snabbast) är inkluderade i vår exklusiva proteinprodukt för att göra ON 100% Whey Goldstandard™ komplett för snabbast upptag till dina muskler!
Tillsatta enzymer för lättare upptag och nedbrytning… mer vasslepeptider… högt innehåll av Glutamin och grenade aminosyror (BCAA) – listan kan göras lång men vad som gör 100% Whey Gold Standard™ till en referensprodukt för andra proteinprodukter sträcker sig längre än till de ingredienser som är inkluderade i varje förpackning. GOLD STANDARD – även tillverkning! Optimum Nutrition är en av mycket få kosttillskottsföretag som tillverkar sina egna produkter – i egna fabriker! Då våra produkter tillverkas i våra egna högteknologiska fabriker så kontrolleras dessa både från utomstående kvalitetssäkringsföretag samt våra egna interna kontrollavdelningar. Samtidigt så kontrolleras även råvarorna som kommer till fabriken för att säkerställa att du som kund skall få den höga kvalité som vi eftersträvar att ge dig! Att vara ett av de få företag som tillverkar själva räcker inte för oss, vi gör mycket mer än vad som krävs. De utomstående företagen som kontrollerar vår tillverkning och råvaror är idag inget krav från myndigheternas sida vad gäller tillverkningen, men ändå så letar vi rätt på de bästa företagen för denna uppgift. Detta gör att alla våra produkter tillverkas enligt cGMP (currently Good Manufacturing Practicies)
Observera att Optimum Nutrition nyligen bytt leverantör av protein och arom i 100% Whey Goldstandard™, därmed kan smakerna skilja sig från tidigare batcher. Produktens sammansättning och näringsinnehåll håller självklart samma höga kvalitet! Vi reserverar oss för produktmodifieringar som Gymgrossisten ej rår över och kan tyvärr ej godkänna reklamationer relaterade till 100% Whey Goldstandards förändrade smak.
Dosering Tag 1 skopa (ca: 30 g) 2-3 gånger per dag, förslagsvis på morgonen och efter träning. Blanda med valfri mängd vätska (ca 2-3dl).
Per portion
Kolhydrater:
3 g
Fett:
1 g
Kalorier:
120 kcal
Protein:
24 g
100% Casein Gold Standard
Ibland är långsammare bättre helt enkelt!
Hur kommer detta sig? I åratal har vassleproteiner varit de ledande proteinprodukterna på marknaden och har marknadsförts hårt i olika media.
Optimum Nutritions 100% Casein Protein är vårt första proteintillskott om enbart innehåller det långsamma proteinet - Kasein (eng. Casein). Kasein är den proteindel som är mest förekommande i vanlig mjölk.
Ett snabbt protein som ex. Optimum Nutritions 100% Whey Protein och Pro Complex är anpassat för att tillföra aminosyror snabbt och passar perfekt in före och efter träning, samt andra tidpunkter då man snabbt vill få ut protein till musklerna.
Optimum Nutritions 100% Casein Protein är alltså ett långsamt protein och har fördelen att det är "tidsfördröjt", vilket är önskvärt på dagen och framförallt innan läggdags! Kaseinprotein är pH känsligt och bildar därför en "geléform" i magsäckens sura miljö. Detta gör att det tar mycket längre tid att bryta ned till aminosyror än ex. vassleprotein. Kasein är den proteindel som är mest förekommande i vanlig mjölk.
Att kasein har denna "tidsfördröjda" effekt gör att det skapas en antikatabol effekt i kroppen när aminosyror tillförs musklerna i en jämnare ström och över en längre tid, detta skapar bättre förutsättningar för återhämtning och tillväxt!
En annan fördel med kaseinprotein är att mättnadskänslan ökar tack vare att kaseinet har en krämigare konsistens än vassleprotein. Optimum Nutritions 100% Casein har som övriga produkter från Optimum Nutrition en mycket god smak och löser sig lätt.
Som alltid innehåller Optimum Nutritions produkter de bästa råvarorna. Inget undantag med 100% Casein. Det finns olika former av kasein på marknaden och 100% Casein innehåller bla. den form av kasein som är minst denaturerad, förstörd - Micellar Casein (kasein i dess nativa form). Fördelen med Micellar Casein är ett högre innehåll av bioaktiva mjölkpeptider som ex. glykomakropeptider.
100% Casein Protein innehåller enzymet Aminogen för bästa upptag av proteinet!
Dosering En portion (skopa) till 2-4 dl vätska, justera mängd vätska efter önskad konsistens på din proteinshake, mer vätska mer lättflytande och mindre vätska lite "krämigare" konsistens. Tag 1-2 portioner som en del av ett mellanmål eller proteinförstärkning av befintlig måltid.
På grund av kaseinets lång nedbrytningstid så passar 100% Casein perfekt att ta som komplement till sista måltid innan läggdags!!!
Opti-Women Multivitamin
Optimum Nutritions Opti-Women kombinerar vitaminer och viktiga mineraler med ett omfattande samling av örter och andra ingredienser som är designade för dig som Kvinna! Multivitamin -och mineraltillskott är kanske det viktigaste kosttillskottet som styrketränande och idrottsutövare kan använda. För att människokroppen skall kunna prestera maximalt måste den ha tillgång till en mängd komplexa vitala näringsämnen. Om bara någon av dessa vitaminer eller mineraler får ett underskott i balansen kan det påverkar hela den metaboliska kedjan som ger optimal effektivitet och prestanda. Inte Bra! Dagligt intag av en högkvalitativ multivitamin -och mineralprodukt kan hjälpa till att säkerställa den optimala balansen i kroppen.
Många underskattar ofta nyttan med denna typ av produkt. Man tror att eftersom det inte tillkommer 5kg muskelmassa - så är multivitaminer onödiga att använda. Men här är något mycket viktigt, om din kropp lider brist på någon av dessa livsnödvändiga vitaminer och mineraler - kan det ha en nedsättande påverkan hundratals kemiska och enzymatiska processer till följd av detta. Varje vitamin och mineral är ansvarig för tusentals biokemiska reaktioner, bland annat bildandet av hormoner. Slutsatsen då? Om du inte använder en multivitamin/mineral produkt kan det påverka din maximala potential!
.gif)
