Yoga
Inom yoga och pilates står samspelet mellan kropp och själ i fokus. I ett långsamt tempo utför man olika stretchövningar som stärker koordination, smidighet, uthållighet ...
Inom yoga och pilates står samspelet mellan kropp och själ i fokus. I ett långsamt tempo utför man olika stretchövningar som stärker koordination, smidighet, uthållighet och koncentration. Det är en allsidig träning som passar alla - från unga till gamla, tränade som otränade. Detta tack vare att det inte handlar om maximal ansträngning utan om utmanande funktionell träning. Yogamatta även kallad träningsmatta är en smidig och populär matta som ger ett gott fäste och mjuk stötdämpning, samt är ihoprullbar och lätt att ta med sig.
Läs merVälj rätt yogamatta
Söker du en tjock yogamatta eller en snygg träningsmatta i läcker design? Vi har det du söker. Här hittar du olika mönster, färger och tjocklekar på mattorna. Mattorna är lätta att underhålla och rengörs vid behov med en fuktad trasa och milt rengöringsmedel. Det finns olika mattor för olika rörelser och övningar. Även om du är nybörjare, van yogi eller en som är en träningsälskare som vill ha din matta med dig ut i naturen, gymmet eller bara vara hemma så har vi yogamattan du letar efter.
Utmärkt träning hemma
Är detta nytt för dig och du behöver övningar för nybörjare så lär du dig snabbt. När du köpt din första yogamatta så är det bara att börja. Vill du vara hemma med din lugna musik på i bakgrunden så inga problem. När du utövar yoga så lugnar du din kropp och ditt sinne, samtidigt som du tränar styrka, balans och rörlighet. Du kommer snabbt att hitta balansen mellan kroppen och själen. Du kan välja mellan att ha dina egna övningar som känns bra för din kropp, eller så finns det kurser. En del kollar på internet efter tips och råd och sen har de vardagsrummet som träningsplats.
Andra yoga redskap
Det finns flera olika redskap när du utför din yoga. Vid återhämtningsyoga så passar en yoga kudde utmärkt. Den är perfekt när du ligger på golvet eller i sängen med böjda ben så musklerna i ryggslutet och bäcken får slappna av. När du vill hitta de rätta yogapositionerna så finns yoga blocks att ta till hjälp. Här får du hjälp med de svåra positionerna. De finns i pressad naturkork eller en variant som är tillverkad i EVA-plast och polyeten. Dessa är framtagna för att underlätta inlärandet av nya rörelser.
Vi använder cookies
Health and Sports Nutrition Group använder cookies och liknande tekniker på vår webbplats. Vissa cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet medan andra är valbara och används för att bland annat förbättra upplevelsen och analysera trafiken på webbplatsen. Du kan själv kontrollera vilka cookies som placeras i din webbläsare och ändra dina cookieinställningar när som helst.
Läs mer om hur vi använder cookies i vår Cookiepolicy, Lista av cookies och vår personuppgiftsbehandling i Integritetspolicyn.
Inställningar för din integritet
När du besöker vår webbplats kan vi lagra eller hämta information i din webbläsare, vanligtvis i form av cookies. Informationen kan vara om dig, dina preferenser, eller din enhet och används bland annat för att webbplatsen ska fungera som du förväntar dig. Informationen identifierar dig vanligtvis inte direkt, men den kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet, kan du välja att inte tillåta vissa typer av cookies. Klicka på de olika typerna för att läsa mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster som vi kan erbjuda. Cookiepolicy Integritetspolicy.
Cookiepolicy
Vad är Cookies?
På Gymgrossistens webbplats används cookies och andra tekniker. Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjliga att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två huvudtyper av cookies: 1) en tidsbegränsad cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid 2) en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida.
Hur används cookies?
Gymgrossisten använder cookies för att förbättra webbplatsen för besökaren t.ex. genom att anpassa webbplatsen efter besökarens önskemål, val och intressen, kunna hjälpa dig att hålla reda på vilka varor du lagt i din varukorg, kunna hantera ditt köp, säkerställa att besökaren loggat in på webbplatsen och därigenom slipper logga in på varje ny sida denne besöker, för att kunna anpassa våra tjänster så att du får marknadsföring som är relevant för dig och för att kunna fullgöra våra åtaganden vid köp.
Permanenta cookies används bland annat för att lagra dina eventuella personliga inställningar hos Gymgrossisten så att du exempelvis slipper göra om vissa val varje gång du besöker webbplatsen samt för att anpassa och göra information och marknadsföring så relevant som möjligt för dig. Sessionscookies används bland annat i syfte att kunna registrera statistik över användandet av webbplatsen.
Integritetspolicy
Information om Gymgrossistens behandling av dina personuppgifter
HSNG värnar om din personliga integritet. Det innebär t.ex. att vi är öppna med vad vi gör med dina personuppgifter, att vi inte säljer dina personuppgifter till andra företag och att vi följer gällande regler kring dataskydd. I denna Integritetspolicy beskriver vi hur vi behandlar dina personuppgifter, vilka rättigheter du har, vad du gör om du har frågor m.m.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr 556564-4258) (”HSNG/oss/vi/vår/vårt”) är personuppgiftsansvarig för användningen av dina personuppgifter som beskrivs i denna Integritetspolicy. Vi har också utsett ett dataskyddsombud som övervakar att HSNG följer reglerna om dataskydd. Om du har frågor om vår användning av dina uppgifter, kan du kontakta oss eller vårt dataskyddsombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vilka uppgifter använder vi om dig?
Vi behandlar en mängd olika typer av uppgifter om dig. Det kan vara uppgifter som du lämnar till oss, andra uppgifter skapas av oss och vissa uppgifter hämtar vi från andra källor. Vilka uppgifter vi behöver beror bl.a. på vilken relation du har med oss, t.ex. om du är kund eller besöker vår hemsida. Vissa uppgifter måste vi använda t.ex. för att vi ska kunna ingå eller fullgöra vårt avtal med dig. Utan sådana uppgifter kan vi därför inte t.ex. ingå köpeavtal eller leverera en produkt till dig.