Pre and Intra-workout-paketet består av en produkt som ska tas före träning och en som ska tas under träning. Båda med syftet att låta dig få maximalt ut av din träning!
Paketet innehåller:
En bra PWO behöver innehålla vissa ingredienser och dessutom i rätt mängder. Supreme PWO innehåller dessa och är fri från onödig utfyllnad. Här finns totalt 8 ingredienser så som arginin, citrullin, koffein och rödbetsextrakt i en harmoniserad blandning specifikt framtagen för att användas innan träning.
Vad som är en bra PWO är alltid individuellt men de som ligger i topp har alla flera gemensamma ingredienser. Star Nutrition har använt denna vetskap i utvecklingen av Supreme PWO som innehåller alla nyckelingredienser de flesta letar efter i en riktigt bra PWO. Här finns arginin, citrullin, B6, beta-alanin, rosenrotextrakt och rödbetsextrakt. Detta kombineras med kreatin och koffein.
Träning är tufft och slitsamt men det finns ämnen som hjälper till och det rejält. Ett av de kanske mest välkända är koffein som är en nyckelingrediens i denna PWO. Koffein ökar vakenhet, fokus och koncentrationsförmågan – egenskaper som är mycket viktiga för ett bra träningspass.
Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. En effekt som nås vid ett dagligt intag på 3 g kreatin. Detta gör kreatin till en mycket viktig ingrediens som gör kombinationen med koffein uppskattad av atleter världen över.
Supreme PWO innehåller effektiva ingredienser i verksamma doser. Det är ett enkelt framgångsrecept för en bra prestationshöjare och det är precis vad Star Nutritions Supreme PWO erbjuder: Beprövade ingredienser i rätt mängd – inget mer, inget mindre. Att den smakar riktigt bra och blandar sig lätt är en bonus.
BCAA är grenade aminosyror är ett av de mest populära tillskotten som finns. Med Supreme BCAA från Star Nutrition så får du inte bara hela 6 000 mg BCAA per servering, du får även en riktigt god BCAA som lämnar mersmak. Perfekt att dricka innan eller under träningen. Finns både med och utan koffein.
BCAA står för ”Branched Chained Amino Acids” eller grenade aminosyror. BCAA består av leucin, isoleucin och valin. Dessa är de enda aminosyror som har en förgrening och de är dessutom essentiella. Man måste därför få i sig aminosyrorna via kosten. Med ett tillskott så kan du dosera mycket mer exakt.
Supreme BCAA kommer i två varianter, med eller utan koffein. De smaker som har koffein är extra passande i anslutning till träning och tas då bäst före träningspasset. Koffein ökar pigghet, fokus och koncentration vilket är mycket önskvärda egenskaper när det ä dags att riva av ett hårt träningspass.
Supreme BCAA innehåller även glutamin. Glutamin är inte en essentiell aminosyra utan kroppen kan tillverka den på egen hand. Glutamin är vanligt förekommande i kroppen och den har en mycket hög omsättning. Den höga omsättningen gör glutamin till en populär aminosyra bland atleter som gärna fyller på med extra glutamin.
Supreme BCAA kan användas när som helst under dagen. Varianten med koffein gör sig extra bra innan träning och smakerna utan koffein som dryck under träningspasset. Det går givetvis även bra att ta en portion när som helst under dagen du vill fylla på med mer BCAA.
Innehåll: |
1 skopa (16,5 g) |
DRI % * |
Kreatin |
3 000 mg |
|
L-arginin |
2 000 mg |
|
L-citrullin |
3 000 mg |
|
Beta-alanin |
3 000 mg |
|
Rödbetsextrakt |
2 000 mg |
|
Koffein |
200 mg |
|
Rosenrotextrakt |
50 mg |
|
Vitamin B6 |
1,4 mg |
100 |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Näringsvärde |
Cherry Per 100 g |
Cherry Per 16.5 g |
Tropical Fruit Punch Per 100 g |
Tropical Fruit Punch Per 16.5 g |
Energi |
1489 kJ / 350 Kcal |
245 kJ / 57 Kcal |
1470 kJ / 346 Kcal |
242 kJ / 57 Kcal |
Fett |
0.1 g |
0.0 g |
0.1 g |
0.0 g |
varav: mättat fett |
0.0 g |
0.0 g |
0.0 g |
0.0 g |
Kolhydrat |
12.9 g |
2.1 g |
14.6 g |
2.4 g |
varav: sockerarter |
2.9 g |
0.4 g |
3.1 g |
0.5 g |
Protein |
71.5 g |
11.8 g |
71 g |
11 g |
Salt |
0.02 g |
0.0 g |
0.03 g |
0.0 g |
Ingredienser och allergener:
Cherry: Kreatinmonohydrat, L-arginin AKG, L-citrullin, beta-alanin, rödbetsextrakt (Beta vulgaris), surhetsreglerande medel (citronsyra), aromer, klumpförebyggande medel (kalciumsilikat, kiseldioxid), koffein vattenfritt, maltodextrin, sötningsmedel (acesulfam-K, sukralos), rosenrotsextrakt (Rhodiola rosea L), pyridoxin HCl. Kan innehålla spår av mjölk, sulfiter, selleri, vete, havre, korn, råg, skaldjur, kräftdjur, blötdjur, ägg, fisk, soja och senap.
Fresh Forest Berries: Kreatinmonohydrat, L-arginin AKG, L-citrullin, beta-alanin, rödbetsextrakt (Beta vulgaris), surhetsreglerande medel (citronsyra), klumpförebyggande medel (kalciumsilikat, kiseldioxid), aromer, maltodextrin, koffein vattenfritt, sötningsmedel (acesulfam-K, sukralos), rosenrotsextrakt (Rhodiola rosea L), pyridoxin HCl, färgämne (patentblått V). Kan innehålla spår av mjölk, sulfiter, selleri, vete, havre, korn, råg, skaldjur, kräftdjur, blötdjur, ägg, fisk, soja och senap.
Tropical Fruit Punch: Kreatinmonohydrat, L-arginin AKG, L-citrullin, beta-alanin, rödbetsextrakt (Beta vulgaris), surhetsreglerande medel (citronsyra), aromer, klumpförebyggande medel (kalciumsilikat, kiseldioxid), koffein vattenfritt, maltodextrin, sötningsmedel (acesulfam-K, sukralos), rosenrotsextrakt (Rhodiola rosea L), färgämne (betakaroten), pyridoxin HCl. Kan innehålla spår av mjölk, sulfiter, selleri, vete, havre, korn, råg, skaldjur, kräftdjur, blötdjur, ägg, fisk, soja och senap.
Innehåll: Raspberry Peach Vanilla Pear |
1 skopa (10 g) |
L-Leucin |
4 000 mg |
L-Glutamin |
2 000 mg |
L-Isoleucin |
1 000 mg |
L-Valin |
1 000 mg |
Innehåll: Cola Strawberry Daiquiri |
1 skopa (10 g) |
L-Leucin |
4 000 mg |
L-Glutamin |
1 950 mg |
L-Isoleucin |
1 000 mg |
L-Valin |
1 000 mg |
Koffein |
150 mg |
Ingredienser och allergener:
Raspberry Peach: BCAA 2:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-leucin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-glutamin, syra (äppelsyra), aromer, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-K), färgämne (rödbetsrött).
Vanilla Pear: BCAA 2:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin (innehåller
emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-leucin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-glutamin, syra (äppelsyra), aromer, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-K), färgämne (klorofyllinkopparkomplex).
Cola: BCAA 2:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-leucin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-glutamin, syra (äppelsyra), arom, sötningsmedel
(sukralos, acesulfam-K), färgämne (sockerkulör), koffein.
Strawberry Daiquiri: BCAA 4:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin (innehåller emulgeringsmedel (solroslecitin)), L-glutamin, syra (äppelsyra), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-K), arom, koffein,
färgämne (rödbetsrött).