Varukorg
×Du har inga artiklar i din kundvagn.
Omega-3 är en grupp av fleromättade fettsyror som har livsnödvändiga funktioner i kroppen. Omega-3 har alfa-linolensyra som sin modersubstans, en fettsyra som finns naturligt i bland annat rapsolja. Alfa-linolensyra kan sedan omvandlas i kroppen till de längre fettsyrorna EPA och DHA, fettsyror som dessutom finns naturligt i fet fisk. Flera studier visar på ett flertal hälsofördelar med Omega-3, bland annat sänkt kolesterolvärde och minskad risk för hjärtkärlsjukdom. I dagsläget ligger befolkningens intag av Omega-3 under rekommendationen, varför ett ökat Omega-3-intag är befogat för de allra flesta.