×

Välkomment till Gymgrossisten.com!

0 0 kr
  • Fri fraktÖver 500 kr
  • Fri retur
  • Prisgaranti
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Stracciatella Chocolate Protein Bar

    Hemlagad protein bar med smak av stracciatella! Sockerfri och väldigt god, lätt att göra och förvaras enkelt i kylskåpet. Perfekt när sötsuget smyger sig på!

    Se alla recept i serien här


    Ingredienser 2 bars

    7.5 cl Whey-80 Vanilj

    4 msk Havregryn

    19 ml Mandelsmör

    1 tsk Chiafrön

    1 msk Osötad mandelmjölk

    15 g Sockerfri mörk choklad


    Instruktioner

    1. Hacka chokladen och ställ åt sidan.
    2. Ha i alla ingredienser utom chokladen, i en skål. Blanda med en sked eller med händerna. Ha lite tålamod, degen kan verka för torr men fortsätt knåda med händerna så kommer den bli fast. Tillsätt eventuellt mer vätska om det behövs.
    3. Tillsätt chokladen och forma sedan till 2 bars. Rulla in i aluminiumfolie och förvara i kylen eller frysen om du inte ska äta dem på en gång. De klarar sig i rumstemperatur i 1-3 dagar (beroende på hur varmt det är).

    Näringsvärde

    Per bar

    Kolhydrater 11 g

    Protein 12,5 g

    Fett 10 g

    Energi 183 kcal

    Rekommenderade produkter

    Om skribenten

    Gymgrossisten com

    Gymgrossisten com

    Gymgrossisten.com är Nordens ledande Internetbutik inom träning och kosttillskott. Här finner idrottsmän högkvalitativa kosttillskott och sportprodukter.