BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Vitargo® är en unik patenterad kolhydrat, speciellt utvecklad för att ge effektiv inlagring av lättillgänglig muskelenergi (glykogen) i kroppen. Vitargokolhydraten är en mycket stor kolhydrat som påminner om glykogen i strukturen, se tabell 2. Ju större kolhydrat, desto snabbare lämnar drycken magsäcken och din kropp kan ta upp energi från tunntarm till blodbanan. Detta värde kallas osmolalitet, se tabell 1. Ju lägre osmolalitetsvärde, ju snabbare magtömning. Kliniska studier 1,2 vid Karolinska Institutet visar detta samt att Vitargo® återfyller glykogen i musklerna betydligt snabbare än en ”vanlig” sportdryck-skolhydrat. Vitargo® NATURELL innehåller endast Vitargokolhydraten – just för att du ska kunna blanda smaklöst, starkare blandningar eller mixa i din favoritdrink!
Portionsstorlek: 75 gr (1,5 dl) Antal portioner per förpackning: 27 st Dosering: Tag 75 gr direkt efter träning. Fyll en flaska till 1/3 (ca 2 dl) med vatten. Tillsätt pulvret och skaka kraftigt under 1-2 minuter. Fyll sedan med resterande mängd vatten till slutvolym (6-10 dl). Obs! Skaka kraftigt.
Labrada, Power Carb, 998 g
Power Carb kan kraftigt öka glykogen nivåerna inne i musklerna upp till 1200% snabbare än pasta, ris eller bröd. Det bokstavligen tvingar musklerna till glykogen lagring. 299:-
.gif)
