BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Enligt den senaste forskningen presenteras härmed världens första gel med Vitargo i formulan - Vitargo Gel. Formulan är en kombination av olika kolhydratkällor som ser till att den arbetande muskeln får tillgång till snabb energi. Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck. I situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle. Vitargo Gel är mild och god i smaken och mer lättflytande än vanliga geler.
Hur används Vitargo gel? Du som är bekant med Vitargo sportdryck vet att Vitargo är den kolhydrat som snabbast och skonsammast ger kroppen kolhydrater under ansträngning.Vitargo har marknadens lägsta osmolalitet och drycken kommer snabbt ut till den arbetande muskeln. I en perfekt värld har du Vitargokolhydraten som energikälla under träning!
Men världen är inte alltid perfekt… I situationer där du inte har möjlighet att dricka Vitargo sportdryck ger dig Vitargo Gel effektivt energi. Den optimala kolhydratsammansättningen i Vitargo Gel ger dig tillsammans med uppiggande koffein energi som varar ca 30 minuter per gel.
Exempelvis, en marathonlöpare som inte har tillgång till Vitargo sportdryck som langning under tävling kan göra så här: Inta under sportaktiviteten en Vitargo Gel (45g), var 30-45 minut, gärna tillsammans med lite vatten. Vid vätskestationen dricker du ca 2 dl vatten till, gärna mer om det är varmt (1 mugg brukar motsvara ca 1.5 dl vatten).
Smaker: Apelsin, Citron, Cola - alla med koffein, 50mg/portion.
.gif)
