BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Twinfast är en viktminskningsprodukt från TWINLAB med god och fyllig smak och helt fri från Aspartam. Twinfast är en näringsmässigt mycket avancerad produkt som blandad med vatten bara innehåller 90 kcal per portion och är framtagen för dig som vill gå ned i vikt. Som en del av en lågkaloridiet kan TWINFAST hjälpa dig nå dina tränings- och viktminskningsmål. Tre portioner om dagen ger 100% av rekommenderat dagligt intag av vitaminer och mineraler.
TWINFAST är dessutom berikad med kostfiber, vilket ger en härlig mättnadskänsla och gör att du kan använda TWINFAST som ett gott, mättande och nyttigt mellanmål. En portion TWINFAST kan även ersätta måltider när du inte hinner äta något alls eller vill minska på det dagliga energiintaget för en effektiv viktkontroll. När man går på diet och håller ett lågt kaloriintag är det stor risk att man får energibrist och inte får i sig alla livsviktiga näringsämnen, vilket leder till att energiomsättningen sänks, man blir trött och slutar att gå ned i vikt. Energibrist leder dessutom till att kroppen bryter ned protein från musklerna för att få energi, vilket gör att man blir svagare och kroppen ser ”hängigare” ut. En portion TWINFAST innehåller alla de näringsämnen som behövs för effektiv viktminskning och välmående och för att motverka energibrist och muskelnedbrytning. Trots det extremt låga innehållet av fett och socker smakar TWINFAST mycket bra och finns i tre härliga smaker – choklad, jordgubb och vanilj.
Resultat – effektiv viktminskning och välmående!
Anna Paulie säger detta om produkten: - Ett gott och proteinrikt mellanmål med lågt energiinnehåll, men alla vitaminer och mineraler kroppen behöver. Passar utmärkt för tjejer i farten som vill ha ett proteinrikt alternativ till fikabrödet.
Dosering: 1 skopa (ca 28g) blandas med 3 dl vatten eller mjölk i shaker eller mixer. En till två portioner intas dagligen som ett komplett mellanmål och/eller som ersättning för någon av dagens måltider.
.gif)
