BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Sander II är ett par korta och sköna shorts från Drop of Mindfulness! Byxorna slutar innan knäna för ökad rörelsefrihet och har en inbyggd kalsong för bekvämlighet.
Stilren mössa från Xtreme Couture! Beanie Basic Training har ett tryck på framsidan och logotypen baktill. Passar lika bra till den kalla löprundan som till vardags!
Men's Vapor Woven Short: Lättare, starkare snabbare. Utrusta dig för snabbhet med dessa shorts från Nike. De är lätta och designade för träning, med en bekväm passform.
Men's Grid 1/2-Zip är en långärmad tröja från Casall i funktionellt material som andas samtidigt som den håller dig varm. Extra långa ärmar med tumhål.
Snygg tröja från Casall i funktionellt material som andas och håller dig sval! M RapiDry Tee har normal passform och smarta mesh-detaljer. Finns i flera färger!
Men’s Carbon Pocket Shorts från MXDC har en grymt skön passform och är tillverkade i ett funktionsmaterial av hög kvalitet! Shortsen är försedda med praktiska fickor.
Multisport Woven 3/4 Pant från Nike är en skön träningsbyxa med 3/4 benlängd. Byxan är tillverkad i ett fukttransporterande material som håller dig torr & bekväm.