BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Super E Complex innehåller en mix av alla naturligt förekommande tokoferoler (d-alfa-, d-beta-, d-delta- och d-gammatokoferoler). Vitamin E är en viktig antioxidant som finns i alla vävnader och skyddar de fettrika cellmembranen och vissa blodfetter. Även viktig för hjärtats funktion, cirkulationen, nerver och muskler. Tros även kunna förbättra immunförsvaret. Vitamin E samverkar med vitamin C och selen.
Fördjupning: Vitamin E är en naturlig antioxidant som skyddar fettet i kroppen från oxidation och skyddar därför kretsloppet mot förkalkningar och blodproppar. Alfatokoferol skyddar även fettet i “ low density” lipoproteiner (LDLs) från oxidation. LDL transporterar kolesterol från levern till andra vävnader I kroppen och oxidation av LDL har vistas ha betydelse för uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar. Vitamin E höjer syrekoncentrationen i blodet, förbättrar musklernas syreförsörjning, motverkar ärrbildningar och har en läkande verkan på sår.
Följder av brist: allmänt nedsättande och åldrande effekt på hela kroppen. Muskelförsvagning och hudproblem som akne, torr hud, eksem, åderbråck, hudbristningar, ständiga blåmärken, dålig sårläkning, torrt hår och håravfall.
• Högdoserat vitamin E tillskott • Viktig antioxidant • Stärker immunförsvaret • Alfa, beta, delta, gamma tokoferoler
Dosering En kapsel intas dagligen i samband med måltid.
.gif)
