BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Night-Pro är ett unikt nattprotein, speciellt framtaget för att ge kroppen maximal återhämtning under sömnen.
Många tränande tar extra tillskott av mineralerna zink och magnesium till kvällen eftersom dessa hjälper återhämtningen av kroppens vävnader och optimerar proteinsyntes och hormonnivåer. Erfarenheter tyder på att ZMA ger styrkeökning, muskelavslappning och bättre sömn. Vi har därför tillsatt zink och magnesium i Night-Pro.
Night-Pro är baserat på kaseinprotein vars aminosyror absorberas långsamt under hela natten, en mindre mängd kommer från vassleprotein som har en direkt antikatabol effekt i musklerna. Night-Pro är berikad med en extra tryptofanrik proteinkälla, alfa laktoalbumin, som har en dokumenterat lugnande effekt tack vare sin höga halt tryptofan. Tryptofan är en aminosyra som ökar mängden av signalsubstansen serotonin i hjärnan. Serotonin påverkar bland annat känsloläge och aptit och en balanserad serotoninnivå ger ett inre lugn och generellt välmående.
Doseringsrekommendation
1 dl (45 g) blandas i 3 dl vatten. Skaka eller vispa tills pulvret löst sig. 1 drink före sänggående.
.gif)
