.png)
.jpg)
Tillskott för tjejer
Kvinnors och mäns näringsbehov skiljer sig från varandra på så sätt att kvinnor har ett ökat behov av vissa vitaminer och mineraler samt ett något längre energibehov.
Kvinnor har exempelvis ett större behov av järn än män till följd av menstruering och riskerar ofta att drabbas av järnbrist. Kalcium är ett viktigt mineralämne då det förebygger benskörhet och kvinnor i fertil ålder rekommenderas att ta ett tillskott av folsyra.
Här har vi samlat populära kosttillskott som passar aktiva och hälsomedvetna kvinnor, allt från vitamintillskott till produkter för dig som vill förbättra formen, bygga muskler eller öka välmåendet.
Topp-5
Goodlife bar från Star Nutrition ger ca. 190kcal, 16g protein och 20g kolhydrater: En proteinbar som fungerar perfekt som mellanmål när som helst under dagen!
Star Nutritions Gainer Pro är en proteinrik kolhydratmix som ger dig allt du behöver för maximal viktökning, energiinlagring, muskelutveckling samt återhämtning!
Star-Bar är en proteinbar med lågt innehåll av fett och socker. Perfekt som mellanmål!
Creatine Monohydrate - Kreatin ger dig en snabb ökning av muskelvolym och styrka. Kreatin används av de flesta elitidrottare i världen! Ökar styrkan, ökar muskelvolymen.
Fit & Smart, Fit & Smart Femme Power, 90 kapslar En specialdesignad prestationsökare för kvinnor som önskar starkare och synbart fastare muskler.
 |
.png)
