BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Genom att pressa samman Abilicas Pilatesring stärker du muskler i:
armar
skuldror
rygg
mage
lår
bröst
Den flexibla pilatesringen förebygger också ond rygg och motverkar spänningar i kroppen. Den ger en harmonisk träning med stort fokus på andning, kroppskontroll och kroppshållning. Gör några lugna övningar i takt med lugn andning, och upplev din kropp på ett helt nytt sätt!
Ringen är 38 cm i diameter och överdragen med en mjuk gummerad yta. Handtagen är vadderade på både in- och utsidan för maximal komfort.
Du hittar ett produktblad med olika övningar längre ner.
