BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
Abilica ECO Yoga Mat är en yogamatta producerad i miljövänliga material som är nedbrytnings- och återvinningsbara, utan varken PVC, latex eller ftalater. Mattan passar speciellt bra till yoga- och pilatesträning. Tvåfärgad ljus-/mörkgrön.
Tjocklek: 0,6 cm
Mått: 183x61 cm
Levereras med en träningsaffisch
Abilica GreenLine
Abilica GreenLine är en serie bestående av ekologiska och naturliga produkter. Produkterna levereras i miljövänliga förpackningar samt med nödvändiga certifieringar.
Längre ner hittar du en länk till olika övningar du kan göra på mattan
