BCAA används främst för att öka i ren muskelmassa och förhindra att kroppen hamnar i ett katabolt tillstånd under och efter hård träning. BCAA motverkar även mental och fysisk utmattning.
HMB används i samband med träning samt mellan måltider för att ge kroppen optimala förutsättningar till vävnadsreparation och motverka nedbrytning av muskulatur.
För kroppsbyggare är L-Leucin den viktigaste aminosyran för muskeltillväxt och för uthållighetsidrottare för muskelreparation, uthållighet och mentalt fokus.
En bar kan fungera som ett nyttigt mellanmål före träningen, måltidsersättare för viktkontroll, energitillskott under långa träningspass eller för att ge snabbare återhämtning efter träningen.
Bars med snabba kolhydrater och proteiner för att snabbt stoppa nedbrytande processer i kroppen och istället stimulera återhämtning och vävnadsreparation.
Energibars kan tas såväl just före ett träningspass som under ett längre träningspass för att upprätthålla prestationsnivån, eller efter ett träningspass för att fylla på glykogendepåerna.
Proteinbars kan fungera utmärkt som mellanmål under diet, komplettera en proteinfattig maträtt, intas före eller efter träningen och som ett nyttigt alternativ till godis.
Perfekt mellanmål under diet! Dietbars har en hög proteinhalt och små mängder socker och fett. Vissa dietbars innehåller även tillsatta vitaminer och mineraler för att kunna ersätta måltider.
För dig som vill ha ett högkoncentrerat vassleprotein för muskeluppbyggnad är 100% Whey från Stacker ett bra val.100% Whey består av vassleproteinkoncentrat och isolat, medan fett och kolhydrathalten är minimal.
Endast protein av högt biologiskt värde
Låg fetthalt
Låg kolhydrathalt
Minskar muskelnedbrytning
Aspartamfri
Lättlöslig
God och krämig
100% Whey är bra för dig som vill bygga upp fettfri muskelmassa eftersom vassleprotein förser musklerna med byggmaterial snabbt och effektivt. Produkten passar även utmärkt under diet eftersom den hindrar muskelnedbrytande processer och ger mättnad men endast få kalorier.
Varje dos (30g) av 100% Whey ger hela 24g protein. Varje dos ger:
80% protein
45% essentiella aminosyror
5400 mg. BCAA
4000 mg. Glutamin
Dosering: Blanda 0,75dl (30g) i 300ml mjölk, eller 200ml vatten.
.gif)
